什麼是水光？從韓國紅到台灣，醫美級水光針「引爆女神光」的保養風潮

品漾診所 2025-04-10

韓系裸妝風潮席捲全球，你有沒有發現，現在的女明星和網紅們，不靠厚重底妝，肌膚卻依然光滑透亮、自帶高級感？這種宛如天生好膚質的「水光肌」正是近年美妝圈最夯的關鍵詞！想要打造理想中的韓系女神肌，其實關鍵就在「基礎保濕」與「精準修護」。不靠美肌濾鏡如何系統性地打造完美水光肌？只要掌握正確的保養方式，加上一點醫美的幫助，就能讓肌膚自然散發光澤。

什麼是水光肌？跟水光針有什麼關係？

水光肌，不只是韓劇女主角的專利，而是一種由內而外綻放自然光澤的肌膚狀態。簡單來說就是肌膚飽水透亮、有光澤感、沒有黯沉與細紋的健康狀態，不靠高光就能讓臉部輪廓立體、氣色紅潤。但現代人生活忙碌、作息不規律，空氣汙染加上長時間待在冷氣房，讓肌膚容易乾燥、粗糙，遠離理想中的水光感。

你還在追求過度修圖的假水光？
專為亞洲肌膚打造的高效水光計畫

近來社群上瘋傳「水光針」成為不少人補水急救的首選。真正讓肌膚發亮的秘密，在於如何讓肌膚深層保水。韓國水光「海庫斯智能水光儀」（Hycoox），為目前廣受歡迎的非侵入式保濕導入醫美皮膚管理療程，透過智能多針座的微針將高濃度的玻尿酸、抗氧化劑及多重營養液定點導入肌膚底層，全面提升保濕力，讓你從「肌底補水」，達到即時補水 + 長效鎖水 + 肌膚彈亮的多重效果。一次解決乾燥、粗糙、細紋三大問題，皮膚喝飽水的感覺真的很不一樣，比擦再多乳液都來得有效！

讓肌膚重獲新生
韓國水光為什麼受歡迎？

• 非侵入性，修復時間短
• 專業儀器精準注入，自然無痕
• 衛福部認證，安全有保障
• 客製專屬複合配方，膚質全面升級

此療程適合所有膚質，治療後可即刻感受到肌膚透亮、柔滑、細緻度提升，特別推薦給經常化妝、長期熬夜、肌膚疲憊或敏感者。

📗 延伸閱讀：水光肌不只靠擦保養！海庫斯水光儀，原理效果、維持時間

要怎麼才能養出讓人羨慕的水光肌？

打造自然水光肌的日常生活小技巧

Step 1：清潔，是養成透亮肌的第一步

你知道嗎？再貴的保養品，如果肌膚清潔不乾淨，等於白擦！空氣污染、彩妝殘留、皮脂分泌……這些都可能讓毛孔阻塞，影響肌膚吸收力與透亮度。

• 卸妝+潔面雙重清潔：即使沒有上妝，防曬與空污也會堆積，必須認真卸除。
• 選擇低刺激、保濕型洗面乳，避免清潔過度造成乾燥。
• 每週1~2次溫和去角質，讓老廢角質退場，水分與保養品才能真正滲透，水光才有機會透出來！

Step 2：內在補水，打開吸收通道

提升肌膚保濕度！別忽略「喝水」這個基礎卻關鍵的保養原則。當體內水分不足時，肌膚會啟動自我防禦機制，導致皮脂分泌增加、水分流失加速，使肌膚變得乾燥、暗沉。每天喝足夠的水，有助於體內水循環，別讓肌膚從內而外都在「渴」。要怎麼換算成人每天需要攝取多少水？

喝水量計算公式

年齡	每日飲水量(ml)
學齡期兒童 (7-12歲，20公斤以上適用)	體重（公斤）x 50-60 (每日上限約為2400 ml)
青少年與成人時期 (13-18歲，50公斤以上適用)	體重（公斤）x 30-35 (每日上限約為3500 ml)

資料來源：衛生福利部國民健康署－健康九九網站

喝水小秘訣：
• 起床後先喝300ml溫水，喚醒腸胃與循環。
• 分時段補水：早、中、晚各安排幾杯水，避免一次灌太多。
• 若怕忘記，可以設定「喝水提醒鬧鐘」，讓喝水變成習慣。

💡 外部補充：喝水好處看的見！堅持喝白開水30天外貌產生巨大變化

Step 3：水光肌的核心：玻尿酸

皮膚乾燥、細紋浮現、妝容卡粉？
新一代明星醫美：海庫斯水光槍

想讓肌膚乖乖吃進保養品？關鍵在於肌膚深層保濕。網紅、KOL一致推薦的「韓國水光」保養法，結合專業醫美技術的HYCOOX海庫斯智能水光儀深受好評，負壓真空技術自動貼合肌膚，小分子玻尿酸、肉毒桿菌、傳明酸與維他命C能快速滲透、深層補水，不但能將高效護膚保養成分直達肌底，促進膠原蛋白的生成，還能提升肌膚自我修復力，真正實現從內而外的發光狀態，讓後續保養品的效果翻倍提升。透過水光儀注入高濃度的玻尿酸，可以為肌膚注入源源不絕的水分，改善乾燥細紋、提升彈潤光澤，妝感也超服貼。定期保養，連素顏都能自帶光澤感，是許多網友搜尋「保養推薦」時最常出現的明星級保養首選。

Step 4：用鎖水乳霜加強屏障，讓水分不流失

水光肌不能只靠補水，更要懂得鎖水。選擇含有神經醯胺、積雪草、角鯊烷或燕麥萃取的乳霜等成分的保養品，能夠在肌膚表層形成保水薄膜，穩定肌膚屏障結構，有效預防水分流失與外界刺激，是打造水潤光感肌的好幫手。不僅能修護敏感膚質，還能強化肌膚屏障，建議早晚保養時搭配精華液後使用，有助於延長水分停留時間，防止水分流失與外界刺激。

Step 5：定期敷面膜，給肌膚最極致的寵愛

減少細紋與皺紋每週2-3次的密集修護，是養出水光肌的重要加分項。建議使用含有高濃度保濕精華的面膜，如玻尿酸、生物纖維或水凝凍膜類型，能在短時間內為肌膚灌注大量水分與營養，強化保濕效果，讓肌膚在短時間內恢復飽滿水嫩狀態，立即改善乾荒、暗沉與粗糙問題。

打水光會不會痛？效果可以維持多久？

水光針療程的過程其實非常快，大約30分鐘內就能完成。施打時會使用極細微針，可能會有輕微刺痛感，但通常在敷完麻藥後大部分人都能輕鬆接受。效果維持時間約為1-3個月，如果定期施打（建議初期連續三次、每月一次），水光感可以穩定維持6-12個月。尤其使用海庫斯智能水光儀，能根據你的膚況調整注射深度與劑量，讓效果更精準自然，看起來比保養五年還有感！